Resolvemos las dudas más habituales sobre el servicio, el sistema y cómo trabajamos.
El servicio
¿Dónde se realiza la evaluación?+
La sesión de evaluación es presencial. Nos desplazamos al club o a las instalaciones del jugador, o acordamos un espacio habitual de trabajo. El objetivo es adaptarnos al máximo a la disponibilidad del equipo o del futbolista.
¿Cuánto tiempo dura una sesión de evaluación?+
Para un jugador individual, entre 30 y 45 minutos. Para un club, organizamos la logística por grupos y la duración total depende del tamaño de la plantilla — habitualmente se completa en una o dos jornadas.
¿Para qué categorías está pensado el servicio?+
Principalmente para el fútbol semiprofesional: 1ª RFEF, 2ª RFEF, 3ª RFEF y categorías regionales de nivel alto. También para jugadores individuales de cualquier nivel que quieran conocer su perfil de riesgo lesional.
¿Qué necesita el club para la sesión de evaluación?+
Un espacio interior con suelo plano, acceso a los jugadores convocados y aproximadamente 48 horas de margen para que lleguen descansados. Nosotros llevamos todo el material necesario.
El sistema
¿Qué es exactamente el Índice de Riesgo Indar10?+
Es un número entre 0 y 60 que cuantifica la vulnerabilidad de un jugador ante las lesiones más frecuentes en el fútbol, basado en los datos obtenidos en la evaluación. No es una opinión clínica — es el resultado de un sistema de algoritmos que procesa más de 50 métricas funcionales y contextuales. Cuanto más alto el índice, mayor urgencia de intervención preventiva.
¿El sistema detecta todas las lesiones?+
No. Ningún sistema puede predecir con certeza absoluta si un jugador se va a lesionar. Lo que hace el índice Indar10 es cuantificar el riesgo relativo para los 7 tipos de lesión más frecuentes en el fútbol: isquiotibiales, LCA, pubalgia, tobillo, cuádriceps, rodilla y lumbalgia. Identifica los jugadores con mayor vulnerabilidad para que se pueda actuar antes de que la lesión ocurra.
¿En qué se diferencia esto de una revisión médica normal?+
Una revisión médica evalúa el estado de salud general. El sistema Indar10 evalúa específicamente el riesgo de lesión deportiva mediante pruebas funcionales y biomecánicas que no forman parte de ningún protocolo médico estándar. Son herramientas complementarias, no sustitutas.
Relación con el staff del club
¿El servicio sustituye al fisioterapeuta o preparador físico del club?+
No, en absoluto. El sistema Indar10 es una herramienta de información y prevención que trabaja junto al staff del club, no en su lugar. El fisioterapeuta o preparador físico sigue siendo el responsable del trabajo diario con los jugadores. Nosotros aportamos los datos y/o el programa preventivo; ellos lo ejecutan.
¿Qué pasa si el club ya tiene su propio programa de prevención?+
El sistema Indar10 es complementario a cualquier metodología de trabajo existente. Los datos obtenidos permiten al preparador físico priorizar mejor su trabajo, identificar a los jugadores que más lo necesitan y justificar decisiones de carga con criterio objetivo.
Resultados y seguimiento
¿Cuándo se ven resultados?+
Los datos del informe están disponibles en un plazo máximo de 72 horas tras la sesión. Los cambios en los índices de riesgo son medibles a partir de las 8–12 semanas de trabajo preventivo constante, que es cuando se realiza la re-evaluación.
¿Qué pasa si un jugador ya tiene una lesión activa?+
El sistema Indar10 es de carácter preventivo y no sustituye el tratamiento de lesiones activas. Para jugadores en proceso de rehabilitación, existe el servicio de Cobertura RTS que evalúa el momento óptimo de retorno al juego con criterios funcionales objetivos.
¿Qué ocurre si los resultados del informe son preocupantes?+
El informe siempre incluye prioridades claras de intervención. En los casos de riesgo alto o muy alto, se proporciona un plan preventivo específico y se recomiendan las acciones concretas a tomar. El informe es una herramienta de acción, no solo de diagnosis.
